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牙痛通常有两个原因:蛀牙和感染。蛀牙是牙痛更常见的原因，由于无痛，通常不会被发现。当食物中的糖残留在牙齿表面，促进酸的产生，破坏牙齿时，就会发生蛀牙。牙痛的另一个原因是由牙菌斑中的细菌引起的感染，这些细菌在口腔中繁殖，侵入受损的牙齿或未经治疗的龋齿，导致疼痛或萎缩的牙龈周围肿胀和发红。幸运的是，你可以做一些事情来应对牙痛和其他口腔疾病。这里有7个建议给正在处理牙痛的人。
1.服用消炎药
最好的办法就是使用一些非处方消炎药。试着找一种你能忍受的消炎药。泰诺或布洛芬是你可以服用的止痛药的好例子。它们将有助于减轻疼痛，并提供暂时的缓解。这也是一个很好的方法来帮助减少对冷热食物和饮料的敏感性。
2.冷敷
冷敷可以提供短期的缓解每次敷15分钟即可。将敷布敷在牙齿、牙龈或两者上，静置15分钟。就像一个冰袋，一旦你感到疼痛，就把它敷在你的嘴巴上。如果你发现疼痛又开始变得难以忍受，重复这个过程，直到你感到缓解。如果你正在处理导致口腔疼痛和红肿的牙齿感染，这种方法也有效。冷敷可以帮助缓解疼痛和消肿。它只需要一些冰块，一条毛巾和清水。
3.使用一些热量
如果你的疼痛足够严重，你可以在发炎的地方加热。你使用的热量不应该太热，因为你可能会烫伤你的嘴，但如果感觉不错，你可以在喝一杯凉水的时候把它放在那里。如果疼痛减轻了，那就关火，喝几口水。同样，这应该有助于缓解你的一些痛苦，只是暂时的缓解。
4.使用漱口水
用漱口水是个好主意。大多数漱口水中的止痛成分都能缓解疼痛。建议使用不含酒精的产品，因为酒精可能会引起更多刺激和不适。每天做1-2次，直到你感觉好些为止。漱口水还有助于缓解口腔干燥，治愈由疼痛引起的口腔溃疡。
5.寻求专业帮助
如果以上方法都不起作用，或者疼痛没有消失，最好去看牙医。你的牙医可以评估疼痛是由于蛀牙还是感染，并据此进行治疗。你可以上网搜索。”我附近的牙医“去找一个可以给你开一些药物的人，你可以用它来减轻疼痛。如果你的疼痛是由蛀牙引起的，你的牙医会建议一些治疗方法来修复受影响的牙齿。如果疼痛是由感染引起的，医生会开抗生素来治疗。
6.保持良好的口腔卫生
如果你患有牙龈疾病，最好去看牙医做一些牙齿清洁。这将有助于清除任何感染，并降低其他口腔区域的敏感性。练习正确的刷牙和使用牙线也有助于降低蛀牙的风险，因为牙菌斑中的细菌会在口腔中扩散和积聚。
7.使用牙套
如果你戴着护齿套，在牙痛时使用它。护口器能支撑下颚，减轻疼痛，尤其是在进食、饮水或咀嚼时。这也有助于防止嘴唇和脸颊受伤。牙套可以在我附近的大多数体育用品商店或牙医那里买到。
结论
有了这些减轻牙痛的建议，你可以对你的不适采取一些措施，并度过它，直到你需要我附近的牙医的专业牙科治疗。牙医可以帮助你恢复微笑和口腔健康，并改善你口腔的整体健康。只要附近有牙医，就没有必要忍受牙齿疼痛!